ES TIMUN SELASIH SIRUP LECI

DapurCobaCoba

Buat minuman yukk...hari panas sekali..apalagi di tempat kami sudah hampir sebulan ini tidak hujan...

Mumpung ada timun, selasih dan sirup leci...tinggal campur2 tambahkan air gula sedikit dan taruh es batu..segarnya....

Manfaat Mentimun untuk Mengobati Jerawat

Jerawat terjadi akibat peradangan kulit disebabkan oleh minyak dan bakteri yang terperangkap di dalam kelenjar sebaceous.
Jerawat lebih sering terjadi pada wajah, tetapi juga bisa muncul di daerah dada dan punggung.
Mentimun merupakan salah satu bahan alami yang bisa meringankan jerawat.

Berikut adalah resep mentimun untuk mengobati jerawat:

1. Pecahkan sebutir telur dan sisihkan bagian putih telurnya. Kuning telur tidak diperlukan untuk pengobatan jerawat, tapi mungkin Anda ingin menggunakannnya untuk keperluan lain.
2. Ukur 1 sdt. kunyit dan sisihkan. Kunyit memiliki sifat antibakteri yang berguna dalam pengobatan jerawat.
3. Ukur 1/2 sdt. jahe dan sisihkan. Jahe merupakan salah satu bahan alami yang digunakan untuk mengobati peradangan.
4. Potong jeruk nipis menjadi potongan-potongan kecil.
5. Potong ½ mentimun menjadi potongan-potongan kecil.  Simpan setengah bagian yang lain dalam lemari es untuk digunakan nanti.
6. Masukkan potongan jeruk nipis dan mentimun ke dalam blender. Tambahkan putih telur, jahe, dan kunyit kemudian blender semua bahan-bahan tersebut.
7. Oleskan ramuan ini ke wajah menggunakan jari. Hindari area sensitif seperti di sekitar mulut dan mata. Biarkan masker selama sekitar 15 menit.
8. Bilas masker dan tepuk-tepuk wajah dengan lembut. Simpan masker yang tersisa dalam lemari es dan gunakan untuk  3 hari berikutnya.

Setelah lebih dari 3 hari, masker lama harus dibuang dan buat masker baru.

Menggunakan Produk Perawatan Mentimun

1. Cari produk perawatan jerawat yang mengandung mentimun. Produk-produk ini dibuat sedemikian rupa sehingga tidak akan menyumbat pori-pori serta menambah produksi minyak. Produk dari mentimun membantu mengurangi jerawat, menstabilkan kulit yang rentan terhadap jerawat, dan mengencangkan pori-pori.
2. Rawat kulit sensitif atau kering dengan toner berbasis mentimun.  Efek pelembab dan anti-inflamasi mentimun akan menjaga kesehatan jenis-jenis kulit tersebut.
3. Produk perawatan kulit berbasis mentimun juga memiliki manfaat mencerahkan kulit sekaligus sebagai antiseptik.

Manfaat Luar Biasa Buah Mentimun Untuk Kesehatan

Beberapa manfaat mentimun untuk kesehatan adalah sebagai berikut :

1. Mampu Mengurangi Dehidrasi 
Kandungan air yang terdapat dalam mentimun ini sangat banyak dan air tersebut merupakan air alami bergizi dan sangat berbeda dengan air mineral biasanya. Untuk itu bisa mencegah dan mengurangi dehidrasi yang biasanya anda alami setelah beraktivitas seharian.

2. Mampu Mengeluarkan Racun di Dalam Tubuh 
Dengan mengkonsumsi mentimun setiap hari juga mampu mengeluarkan racun di dalam tubuh yang masuk melalui makanan setiap hari yang anda makan. 

3. Dapat Mencegah Penyakit Kanker 
Bagi anda yang ingin tidak terserang penyakit kanker ada baiknya mencegahnya terlebih dahulu dengan mengkonsumsi mentimun ini. Dari beberapa penelitian telah membuktikan bahwa kandungan lariciresinol, secoisolariciresinol, dan pinoresinol yang ada pada mentimun mampu mencegah pertumbuhan kanker di dalam tubuh kita secara efektif.  Seperti  kanker otak , kanker rahim, prostat dan lain-lain.

4. Menstabilkan Tekanan Darah
Dengan adanya kandungan potasium, serat, dan magnesium membuat sayuran ini sangat baik dalam mengatur tekanan darah. Khusus penderita tekanan darah rendah ada baiknya jangan terlalu banyak memakan mentimun. 

5. Membantu Penurunan berat badan dan memperlancar fungsi  pencernaan
Masalah pencernaan, seperti mag, gastritis keasaman, dan bahkan tukak, dapat disembuhkan dengan mengonsumsi jus mentimun segar setiap hari. 
Kandungan serat makanan dalam mentimun dapat mengusir racun dari sistem pencernaan sehingga meningkatkan proses pencernaan. Konsumsi harian mentimun dianggap dapat mengobati sembelit kronis.
Disamping itu karena kalori yang rendah dan kandungan air yang tinggi, mentimun adalah makanan yang ideal untuk orang yang menjalani program penurunan berat badan. 

6.Kesehatan sendi
Dalam mentimun terkandung silika yang dapat mempromosikan kesehatan sendi Anda dengan memperkuat jaringan ikat

7. Pencernaan protein
Mentimun mengandung enzim erepsin yang membantu dalam pencernaan protein.

8. Membunuh cacing pita 
Biji mentimun dianggap sebagai obat alami untuk mengusir cacing pita di saluran usus. Bahkan, biji mentimun juga dikenal bermanfaat sebagai antiinflamasi serta efektif dalam pengobatan pembengkakan selaput lendir (hidung) dan tenggorokan..

9. Mengatasi encok dan rematik 
Jus mentimun diperkaya kandungan vitamin A, B1, B6, C, dan D serta folat, magnesium, dan kalsium ketika dicampur dengan jus wortel dapat membantu pasien yang mengalami nyeri sendi dengan cara menurunkan asam urat.

10. Mengobati sakit gigi dan gusi 
Penyakit mulut pada gigi dan gusi, khususnya pyorrhea, dapat diobati secara efektif dengan jus mentimun. Konsumsi mentimun mentah juga dapat meningkatkan air liur serta berfungsi menetralisasi asam dan basa di dalam rongga mulut.

11. Diabetes 
Jus mentimun dikenal dapat membantu kesehatan pasien diabetes. Kandungan mineral mangan bermanfaat dalam sintesis insulin alami di dalam tubuh.

12. Perawatan ginjal 
Mentimun menunjukkan manfaat dalam membantu meringankan masalah kandung kemih dan ginjal. Air yang terkandung dalam mentimun membantu fungsi ginjal dengan melancarkan proses urinasi. Faktanya, mentimun merupakan diuretik alami terbaik. 

13. Menghilangkan bau mulut 
Ambillah seiris mentimun dan tekan ke langit-langit mulut dengan lidah selama 30 detik. Phytochemcials dalam mentimun dapat membunuh bakteri dalam mulut yang menyebabkan bau mulut.
  
14. Mengurangi nyeri ketika sakit kepala
Makan beberapa iris mentimun sebelum tidur untuk meredakan sakit kepala. Mentimun mengandung gula alami, vitamin gula B dan elektrolit untuk menambah nutrisi penting dan mengurangi intensitas sakit kepala.

15. Perawatan rumah
Menggosok cermin atau kaca jendela dengan mentimun dapat mengatasi cermin berkabut sehingga Anda dapat mengurangi penggunaan bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan untuk membersihkan rumah.

ES TIMUN JERUK NIPIS

Bahan-bahan/bumbu-bumbu:

• 5 buah ketimun 
• 4 buah jeruk nipis, diperas airnya
• 500 ml air 

Bahan Sirup:

• 250 gram gula pasir 
• 200 ml air 

Bahan Pelengkap:

• 250 gram nata de coco 
• 350 gram es batu 
• 1 sendok makan selasih, direndam air

Cara membuat:

1. Sirup, campur gula pasir dan air. Masak tanpa diaduk hingga gula larut. Dinginkan.
2. Blender ketimun, air, dan sirup sampai lembut. Saring. Tambahkan air jeruk nipis.
3. Sajikan bersama bahan pelengkap.

Untuk 6 porsi